Les exercices renforçant l'ensemble des muscles des membres inférieurs et le gainage peuvent être bénéfiques pour soigner les douleurs aux genoux. Il faut un renforcement et une coordination de l'ensemble de ces muscles...
Les exercices renforçant l'ensemble des muscles des membres inférieurs et le gainage peuvent être bénéfiques pour soigner les douleurs aux genoux. Il faut un renforcement et une coordination de l'ensemble de ces muscles...